Skribent
Emil Krogh
Meditations- & mindfulness-vejleder · København
Emil er mindfulness- og meditationsvejleder og bikramcph.dk’s tech-nørd. Han tester yoga-apps, lydudstyr og musik og hjælper læserne med at bygge en praksis derhjemme — også når der ikke er tid til studiet.
Artikler af Emil
Inspiration
Musik til yoga: skab den rette stemning på måtten
Musik kan forvandle din yogapraksis – eller ødelægge den. Lær hvordan du vælger tempo, stemning og…
· 4 min
Apps
Bedste yoga-apps 2026: test af hjemmetræning
Vi har testet de mest populære yoga-apps til hjemmetræning. Her får du en grundig gennemgang af…
· 3 min
Uncategorized
De bedste YouTube-kanaler til yoga: Find den rigtige guide til din praksis
YouTube byder på tusindvis af yoga-videoer – men hvilke kanaler giver troværdig og tryg vejledning? Her…
· 3 min
Yoga
Yoga hjemmetræning: Sådan kommer du godt i gang
At begynde med yoga derhjemme kræver hverken dyrt udstyr eller årelang erfaring. Her får du en…
· 4 min