Skribent
Maria Jensen
Yogalærer, RYT-500 · København
Maria er uddannet yogalærer (RYT-500) og har undervist i hot yoga og vinyasa i København i mere end ti år. Hun grundlagde bikramcph.dk for at give ærlig, uafhængig vejledning til danske yogaudøvere — og hun tester alt udstyr på sin egen måtte, før hun anbefaler det.
Artikler af Maria
Uncategorized
Bikram Yoga Copenhagen udvider: DalgasYoga.dk bliver en del af familien
Vi har erhvervet domænet DalgasYoga.dk og ser frem til at udvide yogafællesskabet i København. Her kan…
· 3 min
Yogatøj
Camel toe i yoga-tights: sådan undgår du det
Camel toe i yogatights er helt normalt – men ofte generende. Her er de konkrete råd…
· 4 min
Guide
Pilates eller yoga? Forskellene forklaret
Skal du vælge pilates eller yoga? Her får du en ærlig sammenligning af de to træningsformer,…
· 5 min
Yoga
Hvad Gør Yoga ved Kroppen? Få Svar Her
Yoga påvirker kroppen på mange måder – fra muskler og led til nervesystem og hormoner. Her…
· 3 min
Yoga stillinger
En dybdegående guide til yoga stillinger
Lær de grundlæggende yoga stillinger, deres fordele og hvordan du udfører dem sikkert – uanset om…
· 4 min