Læsetid: 4 minutter Yoga er en form for træning, der er kendt for at have en positiv effekt på både krop og sind. Det kan hjælpe med at reducere stress, forbedre fleksibiliteten og styrke musklerne. Men yoga kan også være en social aktivitet, hvor man kan træne sammen med venner eller familie. Hvis du leder efter en måde …
Yoga øvelser for tre personer: Styrk jeres samarbejde og balance Læs mere »
Læsetid: 5 minutter Yoga er en praksis, der har eksisteret i århundreder og er kendt for at have en positiv indvirkning på kroppen og sindet. Yoga nidra er en afslappende praksis, der involverer en guidet meditation, der hjælper med at reducere stress og spændinger i kroppen. Det er en perfekt øvelse at udføre inden sengetid for at hjælpe …
Yoga aftenprogram inden sengetid: Sådan forbedrer du din søvnkvalitet Læs mere »
Læsetid: < 1 minutter København, Danmark — Vi er glade for at annoncere, at Bikramcph.dk har erhvervet domænet DalgasYoga.dk. Denne erhvervelse er en del af vores strategi for at styrke og udvide vores online tilstedeværelse, så vi kan nå endnu flere yogainteresserede personer i Danmark. Ingen Fusion, Men En Mulighed for Vækst For at undgå forvirring vil vi gerne …
